Я пью серу не для волос, а в составе комплекса хондроитин-глюкозамин-сера от Доктор'с Бест, пытаюсь уменьшить боли в спине. Там в составе 1000 мг серы. Попутно заметила, что укрепились ногти, это радует, т.к. ногти тонкие и слабые. По волосам изменений не заметила. Кожа, кстати, тоже в довольно хорошем состоянии, но я пью много добавок и сложно что-то вычленить.