Я беру для еды) Покупаю пищевое. В кашу, к блинчикам, сырникам.
А так используют и для волос, и для кожи. Пищевое масло годится для этих целей, конечно. Но я предпочитаю для ухода за кожей и волосами специализированные средства) Плюс мне ощущение масла на лице или волосах некомфортно, но это...