...овощей и фруктов, индол-3-карбинол, масло примулы вечерней.
Вот что получается на сегодня:
1) Убихинол - пью тот же. 1 капсула в день, утром.
12560
2) Омега-3 в дозировке 600 EPA/DHA, пью сейчас по 2 капсулы, а можно бы и по 3. Базовая добавка, но иногда меняю производителей.
Эпк-Дгк...