ru California Gold Nutrition, Gold C Powder, порошковый витамин C, 1000 мг, 250г (8,81 унции)

. Gold C™. California Gold Nutrition. в порошке. Содержит витамин C класса USP. Подходит для веганов и вегетарианцев. Продукт не содержит глютена, ГМО и сои. Производится на предприятии, проходящем независимые пр...

Нажмите для раскрытия...

Весь витамин С с пометкой Quali-C производится в Шотландии на заводе DSM, откуда его приобретают различные производители, как, например, California Gold Nutrition. Компания DSM производит витамин С уже 75 лет и ввела знак Quali-C как знак качества витамина C. Quali-C - первая форма витамина C, получившая торговую марку.

Конкретно этот витамин С - в порошке, довольно недорогой - в банке 250 порций по 1000 мг.

Витамин С можно принимать с различными целями - короткими ударными курсами при признаках ОРВИ и гриппа, длинными курсами в качестве антиоксиданта, как сопровождение приема коллагена (если коллаген уже не содержит витамин С - будьте внимательны), а также в составе курсов для укрепления сосудов. Современные исследования показывают, что витамин С не помогает предотвратить вирусные заболевания, но несколько сокращает время выздоровления, если вы уже заболели ОРВИ.

Я принимаю витамин С курсами примерно по 10 дней, когда заболеваю ОРВИ, также при приеме 1000 мг 1-2 дня при первых признаках болезни в сочетании с Эпикором (также с Айхерба) часто удается не заболеть вообще. Также пью витамин С курсом примерно по 2 месяца 1-2 раза в год в сочетании с рутином и биофлавоноидами - чтобы сдержать развитие купероза на лице.

Дневную дозу витамина С рекомендуется разбивать на 4 и более приема, данная порошковая форма очень удобна в этом смысле.
В общем случае лучше не превышать дозировку 1000 мг в день, но если вы пьете бОльшие дозировки коротким курсом (например, при вирусном заболевании), то резко бросать не нужно, снижайте дозировку в течение нескольких дней.
Этот порошковый витамин можно принимать с едой или натощак, можно добавлять в воду или сок.