Ответить в теме

Сообщение: <blockquote data-quote="Primary" data-source="post: 76553" data-attributes="member: 47">Один из самых популярных видов коллагена на Айхербе, если не самый популярный. Это бычий (говяжий) коллаген (бывает еще рыбный).Содержит витамин С для лучшего усвоения. Думаю, многие предпочитают данный вариант в таблетках из-за его удобства (если у вас нет проблем с глотанием таблеток, то удобно то, что не нужно разводить порошок в напитках, кроме того, незаметен вкус коллагена, который не всем нравится). Однако нужно учесть, что порошковый коллаген гораздо быстрее усваивается (пока таблетка растворится в желудке, порошок, разведенный в жидкости, уже усвоится). Поскольку коллаген рекомендуется принимать натощак, то лишние полчаса, например, утром до завтрака. могут быть критичны. Отношение к коллагену среди ценителей и хулителей добавок - самое разное. Одни восторженно рассказывают о восстановлении суставов и прекращении болей, об увлажнении и омоложении кожи лица.Другие резонно напоминают, что практически не существует исследований, которые доказали бы пользу приема коллагена (не могу написать, что таких исследований нет совсем, потому что как минимум об одном я читала). Мое личное отношение - не думаю, что это панацея и не надеюсь на чудеса, но периодически пропивать курс буду. Правда, первый выбор для меня - порошковый рыбный коллаген. Хотелось бы хоть немного поддержать суставы и позвоночник, а также уплотнить кожу для небольшого лифтинга и уменьшения проявлений купероза на лице. (Да, коллаген I и III типа (как этот) считается предназначенным в первую очередь для кожи, а для суставов - коллаген II типа, однако это разделение достаточно условное, т.к. коллаген есть в любой соединительной ткани, просто речь о преобладании того или иного типа в тканях кожи или суставов).</blockquote>

Защита от спама: Как называется этот форум?